Se sei stressato il tuo sistema immunitario invecchia

Se sei stressato il tuo sistema immunitario invecchia

Lo stress pu indurre un invecchiamento precoce del sistema immunitario e aprire la porta allinsorgenza di numerose malattie. quanto emerge da uno studio coordinato dalla University of Southern California di Los Angeles e pubblicato sulla rivista dellAccademia delle Scienze degli Stati Uniti (Pnas).

Lesposizione per tutta la vita a condizioni stressanti un noto fattore di rischio per una salute peggiore, poich aumenta il rischio di insorgenza precoce di malattie legate allet e di morte prematura, scrivono i ricercatori. I meccanismi che legano lo stress al peggioramento della salute sono per ancora oggetto di studio. Nella nuova ricerca, il team ha ipotizzato che a svolgere un ruolo determinante potesse essere il sistema immunitario. Per questo i ricercatori hanno analizzato le risposte di 5.744 adulti americani a un questionario di valutazione dello stress e sottoposto ad analisi i loro campioni di sangue per approfondire la salute del sistema immunitario. Il team ha scoperto che le persone con punteggi di stress pi elevati avevano profili immunitari apparentemente pi vecchi, con percentuali pi basse di cellule immunitarie giovani e pi alte di globuli bianchi giunti alle ultime fasi del loro ciclo vitale.

Lo studio ha anche scoperto che il tipo di stress a cui si esposti condiziona il tipo di invecchiamento immunitario a cui si va incontro: per esempio, chi ha vissuto eventi traumatici e condizioni di stress quotidiano tende ad avere un ridotto numero di linfociti giovani; invece, in chi ha sofferto per episodi di discriminazione si tende a osservare un numero elevato di cellule anziane.

Un contributo importante a questo fenomeno, secondo i ricercatori, viene dallalimentazione e dallattivit fisica: Dopo aver corretto statisticamente per una dieta scorretta e un basso esercizio fisico, la connessione tra lo stress e linvecchiamento immunitario accelerato non era cos forte, ha affermato il primo firmatario dello studio Eric T. Klopack. Ci significa che le persone che soffrono di pi stress tendono ad avere una dieta e abitudini di esercizio fisico pi povere e questo spiega in parte perch hanno un invecchiamento immunitario pi accelerato.

popular science  20 giugno 2022
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